耳聾患者除需治療外，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)也很重要。這樣才能更好更快的幫助解決耳聾，讓我們恢復(fù)正常的生活。下面就讓我們一起來(lái)了解一下耳聾患者的飲食護(hù)理要怎樣做呢?
耳聾飲食護(hù)理怎樣做
1.宜常食富含維生索、煙酸和低脂肪、低膽固醇的食物，如芝麻、蓮子、桑椹、栗子、核桃、白菜、油菜、薺菜、芹菜、蕹菜、茭白、竹筍、著茄、菠菜、蘋(píng)果、香蕉、橘子、鮮牛奶等。此類(lèi)食品能延緩衰老，防止動(dòng)脈硬化，減輕耳鳴和耳聾。
2.適當(dāng)服食一些具有抗衰老、補(bǔ)益肝腎的食品和藥物，如靈芝、蜂王漿、人參制劑、甲魚(yú)、枸杞子、蓮子等，能延緩老年人生理衰老，減輕耳鳴和耳聾。
3.忌食辛辣、肥膩、甘甜之品蛋黃、魚(yú)籽、動(dòng)物內(nèi)臟、黃油、奶油等為高脂肪、高膽固醇食品，盡量少吃或不吃，以免加速動(dòng)脈粥樣硬化，加重耳鳴耳聾癥狀。