眼睛白內(nèi)障病人的護理如何做?白內(nèi)障是一種發(fā)病率高、危害性大的眼病，因此對于白內(nèi)障人們不僅重視科學(xué)的治療，白內(nèi)障的護理也是人們比較關(guān)心的問題。由于白內(nèi)障是一種中老年人常見的眼病，因此重視相關(guān)的護理對于白內(nèi)障的治療是很有幫助的。

　　眼睛白內(nèi)障病人的護理如何做?

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　　要避免過度情緒激動，保持心情舒暢，保證全身氣血流通順暢，提高機體抗病能力，這對白內(nèi)障的康復(fù)，同樣很重要。

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　　可做眼保健操進行眼部穴位按摩，如按摩睛明、攢竹、瞳子骨、太陽、翳風(fēng)等穴位。通過按摩，可加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。

　?、郾苊膺^度視力疲勞

　　用眼應(yīng)以不覺疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右，讓眼放松一下，如閉眼養(yǎng)神、走動、望天空或遠方等，使眼得到休息。盡量不要長時間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。

　?、鼙苊忾L期過量接觸輻射線

　　長期接觸長波紫外線輻射，可導(dǎo)致慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速白內(nèi)障的生成和發(fā)展，所以要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學(xué)習(xí)，在戶外活動時，應(yīng)戴有色眼鏡，以防輻射線直射眼睛。

　　⑤避免機體缺水

　　眼內(nèi)的晶狀體不斷進行著代謝，水分在其代謝和保持透明過程中起著重要作用。老年人體內(nèi)缺水，是導(dǎo)致晶狀體變濁的原因之一。因此，要讓自己養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，還要特別注意防止腹瀉、嘔吐、大量出汗，那會造成脫水，對晶狀體不利。

　　中上述是關(guān)于眼睛白內(nèi)障病人的護理如何做的介紹，經(jīng)過專家的介紹詳細大家對于白內(nèi)障的護理都已經(jīng)有了一定的認識，對于白內(nèi)障這種可怕的眼部疾病，不僅僅要做好相關(guān)的護理，重視科學(xué)的治療才是王道，需要提高警惕。