早泄是一種男科多發(fā)病，危害是很大的，有的是長(zhǎng)期性的早泄，對(duì)于家庭生活造成了嚴(yán)重的影響，而短期的早泄則對(duì)于男性的自信產(chǎn)生很大的打擊。因此，如果換上了早泄，一定做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，只要患者在治療過(guò)程中正規(guī)規(guī)范、準(zhǔn)確用藥、針對(duì)性治療，早泄是可以治愈的。治療早泄的最好方法是什么?

　　1、行為方法指導(dǎo)

　　通過(guò)這種治療方法，可以讓患者體會(huì)到那種快感，從而逐漸克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸，或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低，勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交，仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練，逐漸提高射精刺激閾，從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。

　　2、口服藥物治療

　　這種治療方法的主要目的是可以適當(dāng)延長(zhǎng)射精潛伏期，但是不可避免的是它有一定的副作用，和適應(yīng)證，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等，均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。

　　3、體育鍛煉

　　如今男性的身體素質(zhì)下滑，因?yàn)槿藗兊纳罴肮ぷ髁?xí)慣原因，導(dǎo)致男性身體較弱，容易出現(xiàn)早泄的問(wèn)題。非常多男人們都知道，做一些陰莖鍛煉的辦法，有助于早泄。醫(yī)生指出，局部的鍛煉療效甚微。男人們必然要加強(qiáng)，整體的體育鍛煉、多運(yùn)動(dòng)。具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目依據(jù)個(gè)人而定，但強(qiáng)度不宜過(guò)高，也不宜過(guò)低。像慢跑，游泳，爬山，球類運(yùn)動(dòng)，體操，健身房鍛煉都是非常不錯(cuò)的挑選。

　　4、飲食調(diào)整

　　中國(guó)最原始，最傳統(tǒng)的醫(yī)治疾病的辦法，便是飲食療法。其實(shí)，早泄也能夠用飲食來(lái)調(diào)整。醫(yī)生指出，男人們能夠多吃一些，壯陽(yáng)固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但能夠加強(qiáng)人體的免疫力，還是精液和性激素的，重要組成成份。例如韭菜，羊肉，動(dòng)物的腎臟，海鮮，魚(yú)蝦，海帶等。

　　5、心理治療

　　這需要夫妻雙方共同協(xié)作，對(duì)于男性來(lái)講，一定要及時(shí)對(duì)妻子進(jìn)行詳細(xì)說(shuō)明，應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題，夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立治愈疾病的信心，只要雙方配合治療，還是可以治愈的。

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