一般情況下，在體溫調(diào)節(jié)中樞的作用下人體會(huì)始終保持恒定的溫度。而中暑是指在高溫環(huán)境下，由于體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的急性疾病。夏季的連續(xù)高溫，讓中暑患者明顯增加，為了預(yù)防中暑很多朋友在常備一些家庭常用藥，以備不時(shí)之需。但是，它們并不是萬應(yīng)靈藥，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

　　清暑益氣丸還能生津

　　有一種常用的中成藥，叫做‘清暑益氣丸’，主要成分包括黃芪、人參等，除了清暑，還能益氣生津，可以用于平時(shí)體質(zhì)較差，以致中暑的患者，這類患者通常伴有口干舌燥、氣虛乏力的癥狀。

　　正確服用避暑藥

　　烈日曝曬后補(bǔ)水加仁丹

　　如果我們?cè)诖筇栂聲窳撕荛L時(shí)間，出現(xiàn)了頭暈、頭痛、目眩等中暑癥狀。為了幫助患者脫離高溫環(huán)境，首先就需要補(bǔ)水。烈日曝曬中暑，應(yīng)盡快轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方，吃些西瓜，或者喝西瓜汁。西瓜含有大量的汁液和糖分，既能補(bǔ)水又補(bǔ)能量，可以起到補(bǔ)水祛暑的作用。

　　曝曬中暑的患者還可以服用仁丹，仁丹中含有薄荷冰，有散熱、醒腦的作用;仁丹中的小茴香等成分還能緩解由中暑帶來的食欲不振、惡心嘔吐。 不過，仁丹雖然是非處方藥，但老人、小孩最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，以避免嚴(yán)重不良反應(yīng)的發(fā)生。

　　藿香正氣主要作用是除濕

　　藿香正氣是根據(jù)宋代《太平惠民合劑局方》中的藿香正氣散制成的，除了具有祛暑解毒的功效外，還能解表發(fā)汗、化解體內(nèi)淤積的濕氣、理氣和中、增強(qiáng)食欲，主要用于暑熱夾濕造成的輕度中暑，例如，暴雨之后的悶熱天氣，或者長時(shí)間的“桑拿天”。這時(shí)環(huán)境濕度往往超過60%，人們會(huì)覺得惡心、頭痛、食欲不振、嘔吐、腹瀉，用藿香正氣比較合適。

　　但如果是由烈日曝曬引起的中暑，就不適合用藿香正氣了。藿香正氣藥性偏溫，可能加重不適的癥狀。而且，在烈日曝曬下人體會(huì)缺水，而藿香正氣具有“除濕”的作用，此時(shí)應(yīng)用反而會(huì)“火上澆油”。

　　溫馨提示

　　如果為預(yù)防中暑而服用避暑藥，應(yīng)提前吃，且在必要時(shí)才服。一般來說，在確定要進(jìn)入高溫環(huán)境或去太陽強(qiáng)烈照射的戶外時(shí)，為防中暑，可提早半小時(shí)按說明書服用避暑藥。

　　【參考文獻(xiàn)：《中暑防治指南》《藥方:做自己的保健醫(yī)生》】