男性如何快速擺脫陽(yáng)痿，很多人對(duì)這個(gè)問(wèn)題都是表示關(guān)注，大多數(shù)都是追求高質(zhì)量的夫妻生活，但是如果男性如果出現(xiàn)陽(yáng)痿癥狀，不僅夫妻生活不和諧，家庭感情也會(huì)產(chǎn)生隔膜。因此對(duì)于此類(lèi)疾病要做到足夠的重視。專(zhuān)家表示，其實(shí)可以用來(lái)提高性功能的方法較多，但還是要以科學(xué)為前提條件的。為了避免大家不走入誤區(qū)，下面專(zhuān)家就給大家?guī)渍腥绾慰焖僦委熽?yáng)痿的方法，希望給男性朋友帶來(lái)幫助。

　　快速擺脫陽(yáng)痿的招數(shù)

　　招數(shù)一：恥骨尾骨肌起主要的作用。增強(qiáng)這些部位肌肉，可以增加整個(gè)骨盆和陰莖的血液供應(yīng)量，能促進(jìn)勃起，增加性高潮時(shí)快感，并能幫助患者控制射精。

　　招數(shù)二：刺激腹股溝管部強(qiáng)化睪丸功能，刺激位于陰莖根部?jī)蓚?cè)的腹股溝管也能大大提高性功能。

　　招數(shù)三：使用冷熱水交替浴時(shí)，最好在一定的室內(nèi)溫度，防止感冒，在浴缸內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈「?，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之后再入浴缸。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束。

　　招數(shù)四：科學(xué)研究證明，魚(yú)肉含有豐富的磷，對(duì)于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說(shuō)。海藻含磺量超過(guò)其他動(dòng)植物。

　　招數(shù)五：運(yùn)動(dòng)更顯男兒本色，適量的運(yùn)動(dòng)不僅能保持身體健康，對(duì)促進(jìn)性能力也不無(wú)裨益。

　　以上就是快速擺脫陽(yáng)痿的招數(shù)，希望能給陽(yáng)痿患者帶來(lái)幫助。