人們常說(shuō)，“不打無(wú)準(zhǔn)備的仗”。確實(shí)，在打仗前要了解敵人的兵力、火力、戰(zhàn)術(shù)等等，也要了解自己的人馬、糧草等，才能做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆。做手術(shù)也是一場(chǎng)戰(zhàn)役，是醫(yī)護(hù)人員、患者、家屬和疾病的一場(chǎng)戰(zhàn)役。
因此，手術(shù)前也要做足充分的準(zhǔn)備工作，才能取得較好的預(yù)期，獲得康復(fù)。
在進(jìn)行手術(shù)前，醫(yī)生會(huì)先給患者做一個(gè)康復(fù)評(píng)價(jià)。目的是在于收集患者的有關(guān)情況，逐漸分析其意義，作為設(shè)計(jì)康復(fù)計(jì)劃目標(biāo)及制定康復(fù)計(jì)劃的原始判定資料。內(nèi)容包括：
1. 疾病的臨床癥狀、病理及經(jīng)過(guò)，X線(xiàn)分期、化驗(yàn)檢查、既往治療手段及效果。
2. 膝關(guān)節(jié)局部情況
如受累膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，股四頭肌及腘繩肌肌力，膝關(guān)節(jié)評(píng)分，膝關(guān)節(jié)X線(xiàn)片表現(xiàn)等。
3. 全身狀態(tài)
心肝肺腎等系統(tǒng)的功能，有無(wú)糖尿病、高血壓、血友病等，此外這些老年及慢性病病人體質(zhì)虛弱，這些因素將影響康復(fù)鍛煉開(kāi)始的時(shí)間、鍛煉的強(qiáng)度、康復(fù)計(jì)劃的調(diào)整。
4. 同時(shí)要了解病人從心理上或精神上能否耐受康復(fù)鍛煉，能否理解醫(yī)護(hù)人員的指示。較多見(jiàn)的如風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎由于長(zhǎng)期患病，缺乏康復(fù)的欲望和要求，必要時(shí)可請(qǐng)心理醫(yī)生協(xié)助疏導(dǎo)。
5. 最后了解病人的年齡、性別、經(jīng)濟(jì)能力等社會(huì)背景資料，包括生活史、教育史、工作經(jīng)歷、家庭成員及家庭關(guān)系，居住情況、個(gè)人愛(ài)好、性格特征、處世方法等，尤其是病人對(duì)疾病和生活的態(tài)度，這樣才能在病人出院的時(shí)候向病人提出合乎實(shí)際的工作及生活指導(dǎo)。
患者同時(shí)也要配合醫(yī)生做一些準(zhǔn)備工作
1.一般準(zhǔn)備
估計(jì)在住院時(shí)間為20天左右，患者必須安排好工作及家務(wù)，將有3～6個(gè)月不能從事日常的活動(dòng)及工作。家屬也應(yīng)該調(diào)整好工作時(shí)間，以作陪護(hù)。
住院期間，醫(yī)院都有陪護(hù)人員，回到家中后，如果家屬不能全天陪護(hù)的，應(yīng)該提前請(qǐng)好家政服務(wù)員進(jìn)行陪護(hù)，并事先交代好注意事項(xiàng)。將家里的床升高，坐位也升高，包括馬桶都應(yīng)升高。如果是蹲式廁所應(yīng)改為坐式馬桶。
2.病人的心理準(zhǔn)備
增加醫(yī)患溝通，患者要明確，手術(shù)只能緩解部分或大部分疼痛，術(shù)后的康復(fù)治療將是漫長(zhǎng)而有難度的。置換后的關(guān)節(jié)需要悉心愛(ài)護(hù)，并非一勞永逸，不要將期望值設(shè)得太高?；颊吆图覍僖私忮憻挼哪康?、方法、結(jié)果，樹(shù)立術(shù)后康復(fù)的信心。
3.病人的身體準(zhǔn)備
?、朋w力恢復(fù)訓(xùn)練
訓(xùn)練全身所有的肌肉、關(guān)節(jié)、心、肺等提高全身體力。主要訓(xùn)練肱二頭肌、肱三頭肌、股四頭肌、背肌、腹肌，簡(jiǎn)單的方法有引體向上、支撐起坐、飛燕點(diǎn)水、五點(diǎn)支撐、仰臥起坐等。
⑵膝關(guān)節(jié)訓(xùn)練
主要訓(xùn)練股四頭肌、腘繩肌肌力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
4.術(shù)前檢查
應(yīng)進(jìn)行嚴(yán)格的全身檢查，相應(yīng)的生化檢查，以排除糖尿病、全身重要臟器疾患，有無(wú)身體其他部位的感染，如有感染，術(shù)前要徹底根治。
5.術(shù)前一日準(zhǔn)備
①洗澡，保持全身清潔，去掉假牙、首飾等;
②手術(shù)前晚8時(shí)以后不吃任何東西;
?、垡浞中菹?，調(diào)節(jié)好情緒，消除緊張心理。如感到十分緊張，夜不能寐，要及時(shí)通知醫(yī)生，必要時(shí)醫(yī)生會(huì)使用點(diǎn)鎮(zhèn)靜劑;
?、芎炇鹜鈺?shū);⑤備皮、備血、皮試等。