強(qiáng)迫癥的類型是多種多樣的，每種類型的癥狀表現(xiàn)也大不相同，某種癥狀可以單獨(dú)出現(xiàn)，也可以多種癥狀同時存在，在一段時間內(nèi)癥狀內(nèi)容可相對的固定，隨著時間的推移癥狀內(nèi)容也會不斷發(fā)生變化。如果當(dāng)一條或一條以上的癥狀持續(xù)存在影響正常生活時，人們就應(yīng)該考慮進(jìn)行治療了。

　　典型的強(qiáng)迫癥的癥狀特點(diǎn)具體如下：

　　一、強(qiáng)迫觀念

　　即某種聯(lián)想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反復(fù)出現(xiàn)，難以控制。

　　(一)強(qiáng)迫聯(lián)想

　　反復(fù)聯(lián)想一系列不幸事件會發(fā)生，雖明知不可能，卻不能克制，并激起情緒緊張和恐懼。

　　(二)強(qiáng)迫回憶

　　反復(fù)回憶曾經(jīng)做過的無關(guān)緊要的事，雖明知無任何意義，卻不能克制，非反復(fù)回憶不可。特例;大腦反復(fù)出現(xiàn)歌聲，歌聲甚至可以調(diào)節(jié)，可以隨外界的歌聲而改變，影響注意力，精神狀態(tài)。

　　(三)強(qiáng)迫疑慮

　　對自己的行動是否正確，產(chǎn)生不必要的疑慮，要反復(fù)核實(shí)。如出門后疑慮門窗是否確實(shí)關(guān)好，反復(fù)數(shù)次回去檢查。不然則感焦慮不安。

　　(四)強(qiáng)迫性窮思竭慮

　　對自然現(xiàn)象或日常生活中的事件進(jìn)行反復(fù)思考，明知毫無意義，卻不能克制，如反復(fù)思考：“房子為什么朝南而不朝北。”

　　(五)強(qiáng)迫對立思維

　　兩種對立的詞句或概念反復(fù)在腦中相繼出現(xiàn)，而感到苦惱和緊張，如想到“擁護(hù)”，立即出現(xiàn)“反對”;說到“好人”時即想到“壞蛋”等。

　　(六)強(qiáng)迫思維

　　在病程中某一思想、沖動意念、或想象，會反復(fù)或持久地很不合適地闖入頭腦，以致引起顯著的焦慮或痛若煩惱。

　　二、強(qiáng)迫動作

　　(一)強(qiáng)迫洗滌

　　反復(fù)多次洗手或洗物件，心中總擺脫不了“感到臟”，明知已洗干凈，卻不能自制而非洗不可。

　　(二)強(qiáng)迫檢查

　　通常與強(qiáng)迫疑慮同時出現(xiàn)?；颊邔γ髦炎龊玫氖虑椴环判模磸?fù)檢查，如反復(fù)檢查已鎖好的門窗，反復(fù)核對已寫好的賬單，信件或文稿等。

　　(三)強(qiáng)迫計(jì)數(shù)

　　不可控制地?cái)?shù)臺階、電線桿，做一定次數(shù)的某個動作，否則感到不安若漏掉了要重新數(shù)起。

　　三、強(qiáng)迫意向

　　在某種場合下，患者出現(xiàn)一種明知與當(dāng)時情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現(xiàn)，十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時，突然產(chǎn)生將小孩扔到河里去的想法，雖未發(fā)生相應(yīng)的行動，但患者卻十分緊張、恐懼。

　　四、強(qiáng)迫情緒

　　具體表現(xiàn)主要是強(qiáng)迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼，如害怕自己會發(fā)瘋，會做出違反法律或社會規(guī)范甚至傷天害理的事，而不是像恐怖癥患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。

　　溫馨提示：每次烹調(diào)食物都以自己的食量為度，不要做過多的食物，因?yàn)槌允５氖澄镌谙乱徊鸵匦录訜?，而重新加熱的食物會大量地失去其中的營養(yǎng)成分甚至?xí)l(fā)生化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生大量的毒素。

　　【參考文獻(xiàn)：《走出強(qiáng)迫癥》《強(qiáng)迫癥心理疏導(dǎo)治療》】