關(guān)于抑郁癥，盡管該疾病的發(fā)生有一定的先天性遺傳因素，但是多數(shù)患者患病都是因為后天中的各方面因素而導(dǎo)致的，所以我們一定要了解抑郁癥的癥狀，從而能及早的發(fā)現(xiàn)疾病，及早的治療。那么通過哪些癥狀可以判斷自己患有抑郁癥呢?以下就來介紹一道測試題，幫助大家判斷自己是否患有抑郁癥：
1、悲傷：你在平時是否一直感到傷心或悲哀?
2、泄氣：你在生活中是否感到前景渺茫?
3、缺乏自尊：你平時是否覺的自己沒有價值或自以為是一個失敗者?
4、自卑：你在生活中是否覺的力不從心或自嘆比不上別人?
5、內(nèi)疚：你平時是否對任何事都自責(zé)?
6、猶豫：你平時是否在做決定時猶豫不決?
7、焦躁不安：在持續(xù)較長一段時間里你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)?
8、對生活喪失興趣：在日常的生活中，你經(jīng)常對事業(yè)，家庭，愛好和朋友是否喪失了興趣?
9、喪失動機：你是否感到一蹶不振做事毫無動力?
10、自殺沖動：你是否認(rèn)為生活沒有價值，或生不如死?
上述這道測試題的結(jié)果就是(無0、偶爾有1、有2、經(jīng)常有3)，一般測試后的分?jǐn)?shù)是0-4分，那么久沒有患抑郁癥，而測試是5-8分，那么就是偶爾有抑郁癥情緒，但測試是9-15分，那么就患有輕度抑郁癥，但是一旦測試是13-20分，有中度抑郁癥，最后一旦測試20-35分，有嚴(yán)重抑郁癥。
關(guān)于抑郁癥的癥狀，相信通過上述內(nèi)容的介紹大家已有一定的了解，同時倘若你在采用上述測試題測試抑郁癥時，一旦發(fā)現(xiàn)，自己患有抑郁癥，一定要及時的采取措施應(yīng)對，以免對自己的健康產(chǎn)生更大的影響。