子宮內(nèi)膜異位癥是一種病因極其復(fù)雜的病種，多發(fā)于育齡期的婦女。所以女性朋友一定要積極做好防范措施，一旦發(fā)現(xiàn)病兆要及時(shí)接受治療，在了解病情的同時(shí)，采取對癥療法，這樣才能避免給身體造成更大的傷害，日常生活中如何進(jìn)行子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防呢?
1、避免藥物副作用，尤其是避孕藥物對身體危害性極大，輕、中度患者以及有生育要求的患者，盡量采用藥物治療，因?yàn)橹兴幹委煴任魉幪幚碛忻黠@優(yōu)勢。
2、合理飲食，避免食用刺激性食物，女性經(jīng)前、后盡量不吃生冷、寒涼食物，避免寒凝導(dǎo)致血瘀加重，經(jīng)血量多者，忌食辛辣食物及發(fā)物。
3、保持心情的舒暢，合理鍛煉，注意心情舒暢，保持情緒的穩(wěn)定，盡量做到勞逸結(jié)合。
4、有子宮內(nèi)膜異位癥的跡象，要及時(shí)治療，不及時(shí)治療可能引起經(jīng)血排泄不暢疾病的隱患，如：先天性生殖道畸形，后天阻道炎性狹窄等。