對(duì)于直腸癌這種疾病很多人都不陌生，這種疾病的發(fā)病率和死亡率都是很高的，那么怎么才能有效預(yù)防直腸癌這種疾病的出現(xiàn)呢?本文我們一起來看看相關(guān)內(nèi)容。
現(xiàn)實(shí)生活中預(yù)防直腸癌是很重要的，預(yù)防方法也是有很多的，常見的有：
方法一：要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
大家一定要積極合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當(dāng)增加主食中粗糧、雜糧的比例。少吃高脂肪性食物，尤其是要控制動(dòng)物性脂肪的攝入。因?yàn)楦咧?、高?dòng)物類蛋白飲食一方面刺激膽汁分泌，腸道內(nèi)膽汁量增加，對(duì)病情不利
方法二：防治腸道疾病
通過臨床診斷觀察，發(fā)現(xiàn)某些疾病也能夠誘發(fā)癌變，如各種息肉、慢性腸炎、慢性痢疾等。對(duì)于腸道息肉更應(yīng)及早處理。其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉，是一種直腸癌癌前病變。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)大腸內(nèi)有腺瘤時(shí)，就應(yīng)進(jìn)行治療，摘除腺瘤并進(jìn)行病理學(xué)檢查，希望在良性腺瘤階段予以摘除。
方法三：定期觀察
有關(guān)專家稱，該疾病還具有一定的高發(fā)人群，尤其是在四十歲以上男性，家族性多發(fā)性腸息肉患者，潰瘍性結(jié)腸炎患者，慢性血吸蟲病患者及有直腸癌家族史的人應(yīng)定期檢查，警惕直腸癌的警號(hào)及早期癥狀。
以上就是常見直腸癌預(yù)防方法的介紹，為了自己的健康大家在生活中一定要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，出現(xiàn)腸道疾病后一定要積極治療，這樣才能夠避免直腸癌的發(fā)生。