隨著社會的不斷發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，現(xiàn)代社會換甲狀腺疾病的人卻不斷的增加，甲狀腺疾病給我們的生活也帶來了很多的危害，因此我們要學習如何保護甲狀腺。那么如何保護甲狀腺呢?下面讓我們聽聽看專家是怎么說的吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期嘉賓介紹：

　　李建生

　　李建生，男，1963年9月生人，博士，教授、主任醫(yī)師，中醫(yī)內(nèi)科學博士生導師。享受政府特殊津貼，河南省優(yōu)秀專家。

　　現(xiàn)任河南中醫(yī)學院副院長，老年醫(yī)學研究所所長，中國中西醫(yī)結(jié)合學會理事，中華中醫(yī)藥學會內(nèi)科學會副主任委員，中華中醫(yī)藥學會老年病學會副主任委員，中國中西醫(yī)結(jié)合養(yǎng)生與康復專業(yè)委員會副主任委員等;《中國中西醫(yī)結(jié)合急救雜志》、《國外醫(yī)學·老年醫(yī)學分冊》、《中國老年學雜志》等雜志編委。

　　長期從事中醫(yī)內(nèi)科學老年病方向的臨床、科研及教學工作。重點研究方向為中醫(yī)藥治療老年病(下呼吸道感染相關(guān)疾病、缺血性腦血管疾病)研究和中醫(yī)療效評價體系研究。培養(yǎng)碩士研究生、博士研究生43名。主持并完成國家、部省級科研項目10項;獲省級科技進步二等獎5項中主持4項、三等獎6項中主持3項;發(fā)表論文299篇;出版著作20部;申請國家發(fā)明專利3 項，其中1項授權(quán);申報中藥新藥臨床試驗批件2項，其中1項授權(quán)。目前主持承擔國家973課題、國家自然科學基金資助課題等5項，進展順利。

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　　如何保護甲狀腺

　　1、試著盡量遠離工作與生活當中的輻射環(huán)境。

　　一般情況下，電腦、電視、微波爐、電磁爐等都是生活中常見的輻射源，比如使用電腦時，好用一段時間后離開一會兒，以確保對甲狀腺不造成損害。

　　2、保持精神愉快，是預防本病發(fā)生的重要方式。

　　3、飲食應該選擇新鮮的蔬菜，避免肥膩、辛辣。

　　4、婦女懷孕前應檢查甲狀腺功能，待甲狀腺激素水平調(diào)至正常后再懷孕。對于已經(jīng)患有甲狀腺疾病并處于治療過程中的孕婦，應每隔6—8周檢查1次甲狀腺激素水平。另外，胎兒也應該在出生后兩個月內(nèi)進行甲狀腺功能檢查。5、積極鍛煉身體，提高抗病能力。

　　6、盡量避免兒童期頭頸部X線照射。拍X光片時，應盡量避開甲狀腺部位。

　　7、實行每年1次的定期檢查，鑒于甲狀腺疾病的高發(fā)態(tài)勢，在今后的體檢項目中要將甲狀腺的檢查納入其中，而且為了確保診斷正確，好采用超聲波檢查。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)的危害

　　1、運動系統(tǒng)有損害

　　甲狀腺的肌肉癥狀大多都表現(xiàn)為輕度的肌軟弱到重度的肌無力及肌萎縮，還會伴有細微震顫，腱反射活躍和反射時間縮短。

　　2、生育及性功能的危害

　　女性甲狀腺患者，不少人月經(jīng)失調(diào)，甚至停經(jīng)，性欲低下，不易孕娠，男性甲狀腺患者易導致性欲減退，陽痿，早泄，造成不育。

　　3、影響社交

　　由于患者心煩易怒，聲高氣粗，常表現(xiàn)為愛發(fā)脾氣，極易與人吵架，極大危害與家人及他人的關(guān)系。

　　4、影響勞動及工作的效率

　　甲狀腺患者，心沖氣促，失眠多夢，勞動及工作效率低下，甚至喪失勞動能力。造成眼突，眼皮閉不緊或雙眼復視等眼睛病變，嚴重者后還有失明之虞。