男士養(yǎng)生
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導(dǎo)讀：那些面部五官精致、唇紅齒白，而身材健碩高大、腹肌分明的氣質(zhì)男。他們有良好的保養(yǎng)習(xí)慣，但就算
臉上膚白勝雪，身體也要黝黑發(fā)亮；他們有充實的健身計劃，迷戀自拍和照鏡子，但肌肉是出境重點。你羨慕他們嘛？其實很容易……
據(jù)一項調(diào)查顯示，IT行業(yè)內(nèi)普遍存在著工作超負(fù)荷現(xiàn)象。每天工作8小時以上者的比例高達(dá)77.8%，其中每天工作11小時以上者比例竟有22.5%。95%的公司白領(lǐng)處于亞健康狀態(tài)，尤其是高科技行業(yè)...
一般來說，亞健康男性所要背負(fù)的社會壓力要比女性來的大，根據(jù)統(tǒng)計亞健康男性抽煙、酗酒甚至車禍死亡的比例都要比亞健康女性來的高。在生活的"高壓"之下，亞健康男性要特別留心哪些疾病...
調(diào)查顯示：30～45歲的男性中有高達(dá)65%的人營養(yǎng)失衡其中30%情況嚴(yán)重，這也讓男性亞健康狀態(tài)越來越嚴(yán)重。亞健康狀態(tài)的男性需要多多補(bǔ)充營養(yǎng)，以下八種營養(yǎng)是亞健康男性必需的。
- 男士護(hù)膚 晨間護(hù)膚省時法
男人工作忙碌，護(hù)膚工作經(jīng)常都是匆匆結(jié)束，很少有男性朋友愿意像女性那樣花時間敷面膜做spa，那么有什么省時又有效地護(hù)膚法呢?今天我們就為您介紹晨間最省時的男士護(hù)膚法，幫男士朋友們養(yǎng)成良好護(hù)膚習(xí)慣。
- 男士護(hù)膚 3大步驟打造清爽型男
很多人認(rèn)為男士注意肌膚的護(hù)理是很娘炮的事，其實不然。女人都喜歡干凈清爽皮膚好的男人，那么如何才能成為一個清爽型男呢?今天我們就為您介紹3步護(hù)膚法則，幫男士朋友們簡單有效護(hù)膚
- 男士護(hù)膚 打擊“輕”隱患還男士清透毛孔
電影《時間規(guī)劃局》里，每個人的容顏都停留在美麗的25歲不再改變�，F(xiàn)在這樣的美肌夢想不再是電影里的虛幻藍(lán)圖，只要從年輕時為護(hù)膚投資儲蓄，你的肌膚也能夠一直停留在25歲。
- 男士護(hù)膚 電腦族男士謹(jǐn)防“電腦臉”
電腦族怎么護(hù)膚?對于長時間面對電腦的男士來說，很容易引起皮膚問題。因為電腦有一定的輻射源，包括鍵盤、電腦屏幕等，會使皮膚代謝不規(guī)律，積聚的灰塵、渾濁的空氣都會令皮膚變得干燥、出油、無光澤，加快肌膚老化。
- 男士護(hù)膚 護(hù)膚也要“純爺們”
爺們就要有個爺們樣，男人就應(yīng)該有男人的養(yǎng)護(hù)方式，就算是大罐小罐的往臉上抹，也不能像女人那樣總是熱衷于選購各種各樣不同檔次的化妝品，站在鏡子前涂涂抹抹一站就是半小時。男人不同，男人追求簡約，男人講究品味，男人更注重內(nèi)涵。
- 男人如何解決皮膚干燥 教你保濕好方法
有男士朋友說，他每天都飲用足夠的水份，但皮膚還是顯得非常干燥，由此斷定皮膚出現(xiàn)這種情況不會是缺水引起的。實際上飲用水在很大程度上給身體補(bǔ)充水份，而這其中給皮膚補(bǔ)充的水份是相當(dāng)少的!所以解決皮膚干燥的煩惱一是補(bǔ)水二是鎖水，兩者缺一不可。
- 只有男人們擁有健康的身體，一個家庭才會幸福。你知道男人們該如何養(yǎng)生保健嗎?男性保健應(yīng)該做些什么呢?哪些方法能夠幫助男人們擁有健康的身體呢?哪些食物能夠幫助…
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男性保健 識別亞健康2法
如果男性亞健康，他的整個精神狀態(tài)都會不好，你知道該如何識別亞健康嗎?你想要學(xué)習(xí)一下男性保健知識來擺脫亞健康嗎?今天小編就為大家介紹一些關(guān)于男性亞健康...
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男士健身有哪些最有活力的健身項目呢?今天我們就來為喜歡健身熱愛健身的男士們推薦幾種如今最熱門的健身運動，不但能幫你鍛煉出好身材，又增添了健身的樂趣！[更多]
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