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鼻腔干燥怎么辦 教你正確預(yù)防鼻腔干燥

  冬季的天氣是比較干燥的了,我們在晚上睡覺的時(shí)候常常會感覺鼻腔干燥,那么大家知道鼻腔干燥怎么辦呢,鼻腔干燥是什么原因呢,鼻腔干燥的處理方法又有哪些,下面就讓我們一起來了解一下吧。

  干燥的鼻子是很不舒服的,會感覺到疼痛,甚至輕微的接觸到鼻腔出血。當(dāng)鼻子是干的,因?yàn)榭諝馓稍?,等等。不要觸摸或拉鼻子當(dāng)鼻子是干的,否則它會破壞鼻孔的血管。

  鼻腔干燥怎么辦

  1、比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內(nèi)側(cè)。香油能潤滑鼻孔,促進(jìn)鼻腔黏膜的正常修復(fù),增加鼻腔里的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。

  2、用紅霉素眼膏涂抹。用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊,盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用,還能消炎殺菌。

  3、多喝水,避免上火。上火往往會增加鼻子的干燥,所以平時(shí)需要多喝水,增強(qiáng)身體的血液循環(huán),在一定程度上改善鼻腔循環(huán),減少鼻子干燥癥狀。喝水也需要注意的方法,以少量的飲用水。

  4、經(jīng)常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天,如果能堅(jiān)持冷水洗臉洗鼻子,能增強(qiáng)身體免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情況。

  5、多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補(bǔ)充體內(nèi)的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù),改善鼻子干燥的癥狀。

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