我們的指甲是可以反映出我們的身體狀況的哦，身體有暗傷的時(shí)候，就能從指甲看出來，那么大家知道指甲有白點(diǎn)是怎么回事嗎，手指甲上有白點(diǎn)是怎么了，手指甲上有豎紋是怎么回事呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　指甲是人體健康的晴雨表，在其中隱藏的奧秘，人體可以通過指甲改變或健康的特征，如常見的指甲有白色斑點(diǎn)，這表明該疾病?

　　指甲出現(xiàn)白點(diǎn)的原因有哪些

　　1.指甲受傷

　　指甲上的白色斑點(diǎn)如果呈點(diǎn)狀或線狀出現(xiàn)，叫做“白甲癥”。常見的一種致病原因是由于指甲根部(也叫基質(zhì))部分受傷而引起。

　　由于這類白色斑點(diǎn)很可能在受傷很長一段時(shí)間后才會出現(xiàn)，所以你可能不記得指甲曾受到過損傷，如指甲甲面曾撞在門上或工作臺上或被錘子砸到，這些不小心的動(dòng)作都可能使指甲甲面出現(xiàn)白點(diǎn)。此外，太過頻繁的修建指甲也會導(dǎo)致指甲受傷。

　　2.過敏反應(yīng)

　　女孩不喜歡修指甲，喜歡指甲涂成各種顏色和圖案，真是花樣百出。然而，經(jīng)常涂指甲油或與復(fù)活的水可能是由于過敏性反應(yīng)的指甲白斑的復(fù)活。

　　3.缺鋅

　　鋅是人體中必須的一種微量元素。若是人體體內(nèi)缺鋅會導(dǎo)致指甲上出現(xiàn)白色的斑點(diǎn)或白色條紋形狀。解決缺鋅的佳辦法便是改善改善飲食，日常應(yīng)多吃富含鋅的食物，包括牡蠣、烤豆、酸奶、蟹肉、豬肩肉、牛肉、菠菜、堅(jiān)果及全部的谷類食物。

　　4.缺蛋白質(zhì)

　　甲床，是指人指甲或是趾甲覆蓋的那塊皮膚。體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)的人，指甲甲床上會出現(xiàn)橫條紋，這種橫條紋叫做米爾克線。由于這些條紋是長在甲床而不是甲面上，因此不會隨著指甲一起生長。

　　當(dāng)體內(nèi)蛋白水平回歸正常，這些橫條紋一般會消失。在一些罕見情況下，這些橫條紋很可能成為肝病的預(yù)兆，這時(shí)，可以用一個(gè)方法進(jìn)行判斷：試著按住指甲甲面，如果條紋消失，這些條紋就是米爾克線。

　　平時(shí)可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，包括魚類(鮭魚，金槍魚，等)，豬里脊肉，瘦牛肉，豆類，酸奶，豆?jié){和堅(jiān)果等。

　　5.缺鈣

　　市場上有銷售一種加鈣指甲強(qiáng)化劑，使得不少人認(rèn)為缺鈣會導(dǎo)致白甲癥，但實(shí)際上這種說法還缺乏科學(xué)根據(jù)。如果身體缺鈣，可以通過調(diào)整飲食來補(bǔ)鈣，如多喝牛奶等富含鈣量的食物。

　　6.真菌性白甲

　　真菌性白甲由真菌引起，首先出現(xiàn)在腳趾甲面上，之后會蔓延到甲床上。開始的時(shí)候腳趾甲會比較薄，之后會變厚，還會出現(xiàn)裂縫，使人穿鞋子的時(shí)候感到疼痛。

　　因?yàn)檫@種病癥容易和其他病癥混淆，所以為了確診，醫(yī)生會要你剪下一塊腳趾甲放在顯微鏡下檢查或放在一種特殊的容器中，觀察一段時(shí)間以確定真菌的種類。

　　真菌性白甲在治療上，通常推薦口服抗真菌藥物和外用軟膏組合治療。通常3個(gè)月后，癥狀會逐步得到緩解并消失。要注意的是，外用藥膏是無法通過甲面滲入甲床的。

　　7.一些嚴(yán)重疾病

　　指甲上出現(xiàn)白色的斑點(diǎn)還有可能是因?yàn)橐恍﹪?yán)重的疾病，如肝病、腎病、貧血等的先兆。因此，如果發(fā)現(xiàn)指甲有任何褪色等異常情況，應(yīng)盡早去看醫(yī)生，才能有效解決問題。

　　日常發(fā)現(xiàn)指甲出現(xiàn)白點(diǎn)不要驚慌，可自己嘗試初步判斷是什么原因引起的。飲食方面要注重均衡，多攝食富含維C的水果和含鐵、鋅等元素的食物。

　　如果是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏某種東西或碰傷而出現(xiàn)的白色斑點(diǎn)，可等到白色斑點(diǎn)隨著指甲長到可以修剪的部分時(shí)再減掉，記住不要剪得過短，應(yīng)留一些長度保護(hù)甲床。