- [心理減壓] 心理減壓 如何趕走“周一恐懼癥”
- 經(jīng)過(guò)一個(gè)周末的休息，很多人周一上班的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)恐懼癥，都不想上班，早上起來(lái)也是懶懶的，不想動(dòng)，做什么都沒(méi)有動(dòng)力，人更是變的萎靡不振，還容易出現(xiàn)暴怒，這到底是什
- [上班族] 26計(jì)應(yīng)對(duì)白領(lǐng)周一焦慮癥
- 白領(lǐng)們都有同感周一的時(shí)候不僅不想上班還會(huì)出現(xiàn)焦躁不安，丟三落四的困擾，這就為周一焦慮癥。那么，面對(duì)周一焦慮癥白領(lǐng)要做些什么呢？如何緩解呢？
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