- [健身常識(shí)] 游泳注意事項(xiàng) 夏季游泳切記十六個(gè)事項(xiàng)
- 游泳是夏天里人們經(jīng)常參加的戶外運(yùn)動(dòng)，炎熱的夏季人們?cè)谒飼秤?，不僅可以降暑還有益于身體健康。那么，在游泳時(shí)的注意事項(xiàng)都有哪些呢?下面小編就和大家一起來了解一下吧
- [養(yǎng)生常識(shí)] 泳池辣妹必學(xué)保養(yǎng)靚招
- 夏天到了，溫度也越來越高。這個(gè)季節(jié)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一定是游泳，既可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果，還可以塑身。那您知道泳池辣妹必學(xué)保養(yǎng)靚招有哪些嗎?今天三九小編就為您介紹一下有關(guān)游
- [健身常識(shí)] 游泳健身運(yùn)動(dòng) 6大技巧塑造水下健將
- 隨著我們生活水平的提高，人們的健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目越來越多，選擇的運(yùn)動(dòng)方式也越來越多，比如游泳就是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，現(xiàn)今已列為國(guó)際比賽項(xiàng)目，游泳對(duì)于我們的身體也是非常
- [戶外] 科學(xué)游泳 為你塑造性感曲線
- 人們普遍認(rèn)為游泳是最好的減肥運(yùn)動(dòng)，游泳的好處也不只有減肥瘦身那么簡(jiǎn)單，那么，想要游泳健身如何學(xué)擁有呢？游泳減肥技巧有哪些呢？
