- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100801養(yǎng)生堂：程凱講程氏養(yǎng)生經(jīng)之艾灸治體寒
- 編者按：一到冬天體寒人群就開始受罪了，什么手腳冰涼、肢寒體冷，讓很多人的身子怎么焐都焐不熱。那么程凱有什么應(yīng)對方法呢?本期節(jié)目請到的嘉賓是程凱，程凱老師將為您解
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100802養(yǎng)生堂：程凱講程氏養(yǎng)生經(jīng)之摩腹
- 編者按：很多人吃完飯后都愛揉一會肚子，為的就是能助消化。中醫(yī)學認為常摩腹則有通五臟養(yǎng)百骸的作用，今天我們就一起來學習如何摩腹吧!本期節(jié)目請到的嘉賓是程凱，程凱老
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100803養(yǎng)生堂：程凱講程氏養(yǎng)生經(jīng)之大椎穴
- 編者按：大椎穴是人體重要的穴位之一，也是日常養(yǎng)生保健常用到的穴位。程氏家族是如何通過大椎穴進行養(yǎng)生的呢?本期節(jié)目請到的嘉賓是程凱，程凱老師將為您解讀程氏養(yǎng)生經(jīng)之
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100804養(yǎng)生堂視頻：程凱講經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生（1）
- 編者按：我們常聽中醫(yī)說起經(jīng)絡(luò)，但是經(jīng)絡(luò)卻是看不見摸不到的一種東西，因此很多人都不了解它。那么到底經(jīng)絡(luò)是一種什么的存在?本期節(jié)目請到的嘉賓是程凱，程凱老師將為您解
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100805養(yǎng)生堂視頻：程凱講經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生（2）
- 編者按：人體里有多條經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)通暢百病不生，經(jīng)絡(luò)通行不暢則萬病生。今天我們就來學學讀程氏養(yǎng)生經(jīng)是如何養(yǎng)經(jīng)絡(luò)的。本期節(jié)目請到的嘉賓是程凱，程凱老師將為您解讀程氏養(yǎng)
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100806養(yǎng)生堂：程凱講程氏養(yǎng)生經(jīng)之穴位針灸治病
- 編者按：近代最有名的針灸世家就得數(shù)程家了，他們將一根根小小的銀針運用的風生水起，治療效果更是一絕。今天我們就來看看程凱老師是如何用針灸治小病的!本期節(jié)目請到的嘉
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100807養(yǎng)生堂：程凱講程氏養(yǎng)生經(jīng)之足三里
- 編者按：足三里是中醫(yī)保健、治病中最常用到的一個穴位，它還有長壽穴的美稱。今天我們就隨程氏養(yǎng)生傳人一起來見識下這個神奇的穴位：本期節(jié)目請到的嘉賓是程凱，程凱老師將
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100808養(yǎng)生堂：程凱講程氏養(yǎng)生經(jīng)之脊椎保養(yǎng)法
- 編者按：人之所以能站立行走，就依賴于我們的脊椎。而內(nèi)臟有時不適也和脊椎相關(guān)!那么如何保養(yǎng)脊椎?百年程氏養(yǎng)生有何高招?本期節(jié)目請到的嘉賓是程凱，程凱老師將為您講述
