- [太極拳視頻] 太極拳視頻教程 太極氣功的保健功能
- 太極氣功一直是武術(shù)界討論的熱點(diǎn)話題，據(jù)科研證實(shí)，練太極氣功具有保健功能。太極拳的特點(diǎn)是柔和緩慢，男女老少皆適宜，冬季練太極氣功還能防寒。下面我們先學(xué)習(xí)一下太極拳
- [太極拳視頻] 太極氣功 論氣功和太極拳的相同之處
- 氣功在中國武術(shù)史上已有多年的傳說，有的人會(huì)問，氣功和太極拳有何關(guān)系呢?如何練太極氣功呢?小編為您細(xì)細(xì)講解，太極拳的特點(diǎn)是獨(dú)特的呼吸方式，下面我們先跟著太極拳視頻
- [太極拳拳譜] 太極氣功 太極氣功十八式
- 太極拳是我國傳統(tǒng)武術(shù)，也是門博大精深的學(xué)問。太極拳的好處是延年益壽，實(shí)現(xiàn)人類長壽的夢想。在練習(xí)中很多人都會(huì)有這樣的疑問，太極氣功是否真實(shí)存在呢?下面我們隨著太極
- [太極拳教程] 太極氣功 女人看不出年齡全靠做這運(yùn)動(dòng)
- 貌美年輕的容顏是每個(gè)女人的夢想，古話常說：世上沒有丑女人，只有懶女人。太極拳的特點(diǎn)非常適合女人練習(xí)，女性練習(xí)太極拳教學(xué)有很多優(yōu)勢，例如女性身體的柔韌性等，下面我
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳心法之二訣秘法
- 練習(xí)太極拳，需注重心法的修煉，門派不同，在心法的練習(xí)上也會(huì)有所不同。今天，小編先為大家介紹一下“二訣秘法”，通過此心法，定能對大家的修煉有所幫助，這是小編的親身
- [太極拳教程] 太極拳視頻 如何練習(xí)太極氣功調(diào)養(yǎng)氣息
- “意在先”“重意不重形”是初學(xué)階段由用力做勢向“意領(lǐng)招出”過渡的思想基礎(chǔ)。從一開始學(xué)拳就要把學(xué)習(xí)的重點(diǎn)放在如何用意識引導(dǎo)動(dòng)作上，一招一式都要以意識引領(lǐng)著形體的運(yùn)
- [太極拳教程] 太極拳教學(xué)視頻 太極氣功十八式演示
- 太極的種類包括太極扇，太極刀，太極掌，還有一項(xiàng)很受大家歡迎的就是太極的氣功，氣功也是中國武術(shù)當(dāng)中的精華，國內(nèi)外很多的人都知道氣功，并且覺得氣功很神秘，到底有多神
- [太極] 太極 給初學(xué)者的諸多建議
- 太極作為傳統(tǒng)的鍛煉身體的方法，一斤有上千年的歷史了，如今不論男女老少都十分的喜愛練習(xí)太極拳，對于新手在打太極拳的時(shí)候要注意一些問題，最好在長期練習(xí)者的制導(dǎo)下練習(xí)
- [氣功] 氣功7式 還你窈窕身姿
- 氣功你知道多少呢？不要以為氣功只是老人應(yīng)該練的，其實(shí)氣功也是可以減肥的，想減肥又不想運(yùn)動(dòng)的美眉們可以試試氣功減肥哦~
乌苏市|
华亭县|
沙田区|
尖扎县|
镶黄旗|
东乡县|
阿拉善盟|
远安县|
嘉善县|
花莲县|
三亚市|
克东县|
铜山县|
行唐县|
武功县|
简阳市|
南乐县|
阿坝县|
辉南县|
双柏县|
南涧|
祁阳县|
穆棱市|
铁岭县|
三江|
永州市|
澄迈县|
化德县|
西宁市|
栾川县|
泾川县|
西充县|
锦州市|
永城市|
宜君县|
甘谷县|
威海市|
和平区|
沛县|
晴隆县|
越西县|
