- [上班族] 白領(lǐng)趴桌子睡覺危害大
- 現(xiàn)在許多白領(lǐng)喜歡趴在桌子上午休一下。但是趴在桌子上睡覺對脊椎來講是一個極度不良的姿勢。此時頸椎向后彎，與頸椎向前凸的正常生理弧度正相反。那么趴桌子睡覺還有哪些危
- [上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 吃八種食品降火潤燥
- 白領(lǐng)養(yǎng)生吃八種食品降火潤燥甘草杏飲食不規(guī)律、經(jīng)常口干的人適合吃甘草杏組合有很好的生津止渴作用，能緩解口干舌燥，對飲食不規(guī)律造成的食火也很有效。阿膠棗阿膠被譽為
- [上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 OL養(yǎng)生保健注意6要點
- 白領(lǐng)每天都有很多的工作十分的繁忙。白領(lǐng)們千萬不要因為工作忙碌，就把自己的身體健康拋在一邊。只
- [上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 9養(yǎng)生法幫你減壓
- 白領(lǐng)因為工作、生活，會有很大的壓力，你知道白領(lǐng)們該如何減壓嗎?白領(lǐng)養(yǎng)生要做些什么才能夠減輕壓
