- [太極拳教程] 48式太極拳視頻教學(xué) 背向分解教學(xué)
- 太極拳，是氣功與拳術(shù)相結(jié)合的一種傳統(tǒng)的健身項(xiàng)目，在很久以前就有了太極的存在。在今天太極已經(jīng)成為了人們選擇鍛煉身體的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)了，那么練習(xí)太極需要注意哪些因素
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