- [養(yǎng)生常識] 秋分養(yǎng)錯更傷身！不同體質(zhì)養(yǎng)生重點(diǎn)不同，從飲食到起居全給你整理好
- 秋分時節(jié)晝夜溫差拉大，陽氣漸斂、陰氣漸生，氣候干燥寒涼交織。中醫(yī)養(yǎng)生講究“因人施養(yǎng)”，不同體質(zhì)人群對秋令氣候的適應(yīng)能力不同，養(yǎng)生方法也需有所側(cè)重。若忽視體質(zhì)
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