- [健康塑身] 別再局部瞎練 這5個動作讓你全身脂肪瘋狂燃燒
- 還在瘋狂卷仰臥起坐想瘦肚子？每天深蹲指望瘦腿？醒醒！減肥從來不是局部攻堅戰(zhàn)，而是全身脂肪的“大圍剿”！燃燒全身脂肪的動作有哪些？今天分享5個超燃脂的全身訓(xùn)練
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