- [疾病預(yù)防] 顛覆認知！喝下去的糖讓血糖15分鐘飆升，糖尿病風險高24%
- 在控糖話題中，很多人關(guān)注“吃進去的糖”，卻忽略了“喝下去的糖”——奶茶、可樂、果汁飲料等含有的液態(tài)糖，對身體的傷害遠超固態(tài)糖。同樣是糖，為何“喝”比“吃”更
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