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- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們常常因工作繁忙，久坐不動(dòng)，從而忽視了自身健康。有一種簡(jiǎn)單易行、無(wú)需任何器械的運(yùn)動(dòng)——靠墻站立，能為我們的健康帶來(lái)諸多益處。看似普通
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- 跟大自然相比，人的壽命顯然是不值一提的;但就是這短短的百十年，我們也要活得有質(zhì)量才是，否則，漫漫人生路，每一天都是煎熬。當(dāng)然，每個(gè)人對(duì)品質(zhì)生活的理解是不一樣的，
