- [身體] 老年人保持怎樣的體重比較合適 平時(shí)要做好這兩件事
- 體重一直都是健康的重要標(biāo)志，體重過(guò)重或者過(guò)輕都對(duì)健康不利。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，體重過(guò)低有可能導(dǎo)致免疫能力下降，體重過(guò)高又有可能增加高血脂、高血糖的風(fēng)險(xiǎn)，那么老年
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