- [心理減壓] 經(jīng)常不開(kāi)心怎么辦 這樣做心情立馬燦爛
- 俗話說(shuō)開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心也是一天，做人還是開(kāi)心最重要。雖然這句話誰(shuí)都聽(tīng)過(guò)，但是很多人還是常常沉浸在悲傷的情緒中無(wú)法自拔，感覺(jué)悶悶不樂(lè)的。經(jīng)常不開(kāi)心怎么辦?
- [心理健康] 獨(dú)居老年人整日悶悶不樂(lè)該怎么辦
- 本期貼士獨(dú)居老人悶悶不樂(lè)，長(zhǎng)此以往對(duì)身體不好。我們應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)老人走出來(lái)，多參加社會(huì)活動(dòng)、帶老人出去旅旅游、給予一些社會(huì)責(zé)任、做些力所能及的事，這樣讓老人感覺(jué)到
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