- [心理減壓] 經(jīng)常不開(kāi)心怎么辦 這樣做心情立馬燦爛
- 俗話(huà)說(shuō)開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心也是一天，做人還是開(kāi)心最重要。雖然這句話(huà)誰(shuí)都聽(tīng)過(guò)，但是很多人還是常常沉浸在悲傷的情緒中無(wú)法自拔，感覺(jué)悶悶不樂(lè)的。經(jīng)常不開(kāi)心怎么辦?
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