- [石斛] 石斛怎么吃
- 石斛具有開胃健脾、補(bǔ)腎養(yǎng)陰、降火理氣等功效,它的功效不僅多,吃法也有很多。首先石斛可以直接生吃,鮮吃石斛具有生津、清熱的功效,直接將石斛洗凈,然后放入到口中
- [石斛] 鐵皮石斛怎么吃
- 鐵皮石斛又稱為黑節(jié)草,具有生津養(yǎng)胃、增強(qiáng)免疫力、降糖等功效,無論是食用還是藥用,都具有很高的價值。鐵皮石斛的吃法也有很多,可以將它洗凈后,直接放在嘴里嚼著吃
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