- [運(yùn)動(dòng)好處] 練太極拳的好處 練太極拳能按摩內(nèi)臟
- 越來越多的中老年人參與到太極拳這個(gè)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)中來，通過練習(xí)太極拳保健身體。對(duì)于常見的臟腑病變，練習(xí)太極拳都能有效的防治，說有內(nèi)臟按摩的效果也是可以的。
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