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- 在家里做瑜伽要注意動(dòng)作規(guī)范，動(dòng)作難度不要過(guò)大?！ ≡诩依镒鲨べば枰⒁馐裁?問(wèn)題解答：很多朋友在選擇瑜珈練習(xí)的時(shí)候，一部分人是選擇到俱樂(lè)部去或者是健身房去和專(zhuān)業(yè)
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