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- 涼面，是我們都非常熟知的食物。涼面的做法非常簡單，而且口味多種多樣，不僅對食欲有刺激作用，而且方便還節(jié)約時間，是很多家庭都非常熱衷的一種美食比如麻醬涼面，海苔醬
- [食來運轉(zhuǎn)] 20130820東南食來運轉(zhuǎn)視頻：海苔涼面的做法
- 海苔中礦物質(zhì)，有鉀、鈣、鎂、磷、硒、碘、鐵、鋅、銅、錳等，促進骨骼，牙齒的生長?？梢詭椭梭w維持機體的酸堿平衡。
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