- [太極拳教程] 太極拳教學 學好太極拳的三大因素
- 學好太極拳的三大因素練太極因人而異太極拳動作柔緩、連貫圓活，通過練習能疏經(jīng)活絡、調和氣血、營養(yǎng)臟腑、強筋壯骨。陳志強大師認為練太極一定要根據(jù)自身的身體狀況來
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