- [太極拳教程] 吳氏太極拳十六式 長(zhǎng)練太極抗衰老
- 太極拳是結(jié)合了陰陽(yáng)五行之學(xué)，傳統(tǒng)哲學(xué)的一項(xiàng)武術(shù)運(yùn)動(dòng)，太極拳的理論與中醫(yī)的理論同出一理，因此太極拳是一項(xiàng)具有極高醫(yī)療保健的健身運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期練習(xí)太極拳不僅能夠強(qiáng)身
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