- [用品] 冬季皮膚干燥貼面膜保濕很必要 推薦這4種面膜 值得一試
- 隨著冬季的寒風漸起，空氣中的濕度逐漸降低，我們的臉部肌膚也迎來了最干燥的挑戰(zhàn)。在這個季節(jié)，臉部保濕成為了護膚的重要課題。貼臉保濕作為一種直接、高效的護膚方式
- [中醫(yī)理論] 夫妻同飲蒲公英水 妻子身體變好丈夫卻進了醫(yī)院怎么回事
- 蒲公英是我們生活中很常見的一種植物，特別是在農(nóng)村，蒲公英是隨處可見的，它是屬于藥食兩用的，不僅僅有食用的價值，對身體還有不少的好處，它一直有著“藥草皇后”的
- [飲食] 天然的“化栓王”找到了 每天吃幾口疏通血管 血栓悄悄消失
- 人體內遍布著大大小小的血管，血管里面干凈通透，血液才能及時充足的輸送到身體各處，保證健康，但如果出現(xiàn)了血栓，血管就容易被堵住，血液無法及時流到全身，一系列的
- [果類] 香蕉與此物搭配絕佳 閑暇時吃一點通腸道 排出黑臭宿便
- 現(xiàn)代人的飲食和生活習慣都不太良好，時間久了，就會引發(fā)相關問題。錯誤的飲食習慣，加上久坐不動，身體的代謝能力就會變弱，有很多人就面臨了一個問題。這個問題就是便
- [運動好處] 快走到底能不能減肥降血糖 和慢跑相比哪個效果更好
- 隨著生活水平的提高和工作方式的改變，很多富貴病也隨之出現(xiàn)了，血糖過高就是其中一種，不少人的體型也發(fā)生了不好的變化，尤其是腹部贅肉會變多。因此，為了健康、為了
- [養(yǎng)生常識] 感冒咳嗽時鹽蒸橙子火烤橘子可止咳嗎 哪種效果會更好
- 咳嗽是很常見的問題，在今年卻有點特殊，因為新冠病毒的影響，在出現(xiàn)咳嗽情況時，就會顯得很緊張，害怕自己是被感染了。其實也不用太緊張，正常出現(xiàn)的咳嗽，與新冠病毒
- [健康塑身] 晨跑和夜跑有什么不同 哪個燃脂效果更好 不少人也許選錯了
- 生命在于運動，跑步是人人皆知的一種運動方式，跑步能增強體質，增加自己的耐力，對于減肥的人來說，還能夠加快燃脂，有助瘦身;而且對代謝、血管等方面的健康都有積極
- [運動好處] 每天走走路可以走掉哪些病 怎么走才能起到效果
- 現(xiàn)在的人越來越注重身體的健康，會通過各種方式來養(yǎng)生，特別是中老年人比較注重這方面，不過因為上了年紀的緣故，體質跟不上，因此這類人群最常采用的方式就是走路，來
- [菜類] 生姜的完美拍檔被發(fā)現(xiàn) 隔三差五泡水喝 排出濕氣氣色變好
- 有很多女性都有濕氣重的問題，體內濕氣過重，就會讓女性的氣色變差，渾身沒勁，總是會有疲乏的現(xiàn)象。還有些女性出現(xiàn)肥胖問題，濕氣重了，就會影響到脾臟運化能力，食物
- [飲食] 公認的抗衰老食物幾乎人人都吃得起 還有助于減肥 常吃不顯老
- 衰老的速度會受到飲食的影響，想要衰老的慢一些，要控制自己的飲食，飲食上應該多吃些抗衰老的食物，少吃些加速衰老的食物。
- [中醫(yī)理論] 陽氣不足百病來找 教你正確使用花椒悄悄將陽氣補回來
- 陽氣乃人之根本，體內的陽氣充足，身體才會健康。陽氣耗盡的那一天，也代表著生命到頭。陽氣可以保護身體少受外邪侵入，就能減少身體產(chǎn)生問題，可以說是人體不可或缺的
- [中醫(yī)理論] 為什么別人拍打經(jīng)絡有效果你卻沒有 或是忽視了關鍵步驟
- 中醫(yī)保健，在當前得到越來越多的人推崇，在周末，很多人可能會去中醫(yī)館請中醫(yī)給自己按摩一下。不斷地敲打身體，從而緩解不適。當然，有些時候，也會自己敲打、拍打身體
- [身體] 為什么女人一胖先胖腿男人先胖肚 了解原因減肥才能事半功倍
- 現(xiàn)在已經(jīng)到了春天了，馬上就是“露肉”的季節(jié)了，但衣服穿得單薄的同時，自己的身材也很明顯了，大肚腩、大象腿可怎么辦?而且不知大家有沒有發(fā)現(xiàn)一個有意思的現(xiàn)象，肥
- [飲食] 這些食物帶皮一起吃效果翻倍 比黃金還珍貴 可別再扔掉了
- 我們在說繞口令的時候，經(jīng)常會說到一句“吃葡萄不吐葡萄皮”，其實它不僅僅是一句繞口令，跟飲食健康也有一定的關系。
- [煙酒茶] 長期抽煙的人注意每天一杯清肺茶去燥潤肺 給肺部來個大掃除
- 抽煙有害健康，這是大家都知道的事，而且煙盒上也有這樣的提示語，然而對于很多老煙民來說，這些提示語對他們沒有任何的作用，基本都忽略了。
