- [養(yǎng)生常識(shí)] 這些不起眼的小癥狀都是缺鐵的信號(hào) 你中了幾條
- 在人體健康的微觀世界里，鐵元素是合成血紅蛋白的關(guān)鍵原料，參與氧氣的運(yùn)輸和儲(chǔ)存，對(duì)維持身體正常的生理功能起著不可替代的作用。然而，現(xiàn)代生活中，飲食不均衡、慢性
- [飲食] 缺乏鐵元素不是小事 常吃這7類食物讓補(bǔ)鐵變簡(jiǎn)單
- 鐵是人體必需的微量元素之一，它在體內(nèi)參與血紅蛋白的合成，對(duì)維持正常的生理功能至關(guān)重要。缺鐵可能導(dǎo)致貧血、疲乏無(wú)力、免疫力下降等一系列健康問題。因此，通過飲食
- [飲食] 如何補(bǔ)鐵 這5種食物或許能“幫”你一把
- 鐵，這一看似不起眼的微量元素，實(shí)則在人體健康中扮演著舉足輕重的角色。它是構(gòu)成血紅蛋白的關(guān)鍵成分，負(fù)責(zé)將氧氣輸送到全身每一個(gè)細(xì)胞，同時(shí)也是多種酶的重要組成部分
- [女性保健] 1種微量元素 女人的需求量比男人大 如何補(bǔ) 看這里
- 在日常生活中，我們常常聽到這樣一句話：“鐵是構(gòu)成生命的基礎(chǔ)元素之一?！贝_實(shí)，鐵元素在人體中扮演著非常重要的角色，尤其對(duì)于女性而言，鐵的需求量相比男性更高，這
- [養(yǎng)生常識(shí)] 這3種因素會(huì)導(dǎo)致鐵元素不足 不重視會(huì)產(chǎn)生這3個(gè)危害
- 說到對(duì)身體重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，很多人都知道蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，其實(shí)微量元素也是十分重要的，而鐵作為常見的微量元素，有哪些因素會(huì)導(dǎo)致它的含量不足呢?不少人知
- [疾病預(yù)防] 缺鐵除了導(dǎo)致貧血 還對(duì)身體有哪些影響
- 我們的身體中含有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，一些物質(zhì)如果缺乏嚴(yán)重會(huì)危害身體健康，鐵元素就是其中一種，那么鐵元素對(duì)身體有什么作用呢?如果身體缺少鐵元素，會(huì)產(chǎn)生哪些影響?很多
- [寧夏衛(wèi)視健康大財(cái)富] 20120420健康大財(cái)富：呂利講鐵元素與健康的關(guān)系
- 編者按：鐵元素是人體中必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)元素，那么鐵元素在人體中有什么作用呢，應(yīng)該如何補(bǔ)充鐵元素呢?本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是武警臨床營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)主任委員呂利，講人
- [寧夏衛(wèi)視健康大財(cái)富] 20120725健康大財(cái)富：呂利講鐵元素對(duì)人體的作用
- 編者按：鐵元素是人體中必不可少的一種元素，如果人體缺鐵則會(huì)造成貧血等癥狀，下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是武警臨床營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)主任委員呂利，講
- [央視健康之路] 20121201健康之路：王濤講鐵對(duì)人體的作用
- 編者按：鐵在我們的生活中是無(wú)出不見的，但是鐵中含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值你們知道么，鐵在人體中有什么重要性呢，人體缺鐵優(yōu)惠怎么樣呢，下面我們來看看王濤博士對(duì)鐵的看法。本期節(jié)
