- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季養(yǎng)生 曬太陽(yáng)有講究
- 冬天寒冷，許多人都貪戀陽(yáng)光的溫暖，曬太陽(yáng)來(lái)抵御寒冷的侵襲。那么曬太陽(yáng)這么個(gè)日常生活中的小事，這也是大有講究的。今天小編就帶你了解一下，冬季養(yǎng)生曬太陽(yáng)有何講究吧。
- [中醫(yī)常識(shí)] 曬太陽(yáng) 曬頭補(bǔ)陽(yáng)曬背調(diào)氣血法
- 經(jīng)常哂太陽(yáng)的你可知道曬太陽(yáng)有些方法呢，并不是隨便坐在那邊曬就好，曬不同的地方養(yǎng)生保健功效也不一樣呢!今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)下曬太陽(yáng)都有哪些好處與方法，一起來(lái)看文章
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120814養(yǎng)生堂視頻全集：張曉艷講曬對(duì)太陽(yáng)才健康
- 編者按：曬太陽(yáng)可以延緩衰老，其中起作用的是維生素D。但是不科學(xué)的曬太陽(yáng)可以導(dǎo)致皮膚的損傷惡化。下面由專家為我們解答一番曬太陽(yáng)的相關(guān)內(nèi)容。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是衛(wèi)生
- [養(yǎng)生常識(shí)] 你被坑了多少年 飲酒御寒嗎
- 曬太陽(yáng)就一定好處多多？吃醋就是萬(wàn)能的？飲酒到底能不能御寒？口香糖健齒是瞎話嗎？
- [養(yǎng)生秘方] 養(yǎng)生6秘方 嚼堅(jiān)果趕走疲憊
- 疲憊是加在你身上的一道枷鎖。長(zhǎng)時(shí)間的疲憊容易讓你的精神狀態(tài)和心理都受到很大的影響。心情問題往往又會(huì)導(dǎo)致一些器質(zhì)性的疾病。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春天曬太陽(yáng)養(yǎng)生法
- 春天的陽(yáng)光照得人心里暖洋洋的，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)還可以幫我們養(yǎng)生哦~那么太陽(yáng)要怎么曬才對(duì)呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 紫外線有利健康 日光浴中的五大養(yǎng)生妙處
- 陽(yáng)光是一種讓人心情舒暢，身體健康的東西，其紫外線對(duì)我們身體有許多保健作用，因此很多人都喜歡日光浴，尤其是到了春季，陽(yáng)光更適合我們進(jìn)行日光浴，下面給大家盤點(diǎn)了一些
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春季養(yǎng)生之道 專家教你怎樣曬太陽(yáng)最防病
- 春天人們最喜歡就是在太陽(yáng)底下曬一會(huì)，可你知道嗎，曬太陽(yáng)也是一種非常好的養(yǎng)生防病方法哦！那么太陽(yáng)怎么曬才能防病養(yǎng)生呢？
