如何避免胰腺癌的發(fā)生?在日常生活當(dāng)中，要想擁有一個(gè)健康的身體，遠(yuǎn)離胰腺癌這種疾病的困擾，不僅要做好胰腺癌的預(yù)防工作，同時(shí)還有加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉，只有強(qiáng)壯的身體才能夠抵抗疾病的發(fā)生，那么究竟應(yīng)該如何避免胰腺癌的發(fā)生呢?下面就來(lái)給大家介紹一下。

　　為了減少胰腺癌這種疾病的發(fā)生，就一定要重視對(duì)胰腺癌的預(yù)防，首先應(yīng)該做到的就是防治疾病的發(fā)生。胰腺癌的發(fā)生可能與多種疾病有關(guān)，尤其是與胰腺有關(guān)系的疾病。研究發(fā)現(xiàn)，慢性胰腺炎和胰腺癌的關(guān)系也較密切，慢性胰腺炎能激發(fā)胰腺組織增生，慢性胰腺炎患者較一般人群中胰腺癌的發(fā)病率可高出100倍。患膽囊疾病，如膽汁逆流到胰腺，其中含較多的致癌物質(zhì)，與形成胰腺癌有關(guān);切除膽囊的病人，亦可有類似情況。糖尿病患者是長(zhǎng)期胰腺功能紊亂的一個(gè)標(biāo)志，對(duì)胰腺細(xì)胞產(chǎn)生慢性刺激，如不保護(hù)好，最后可能導(dǎo)致癌變。

　　另外，預(yù)防胰腺癌的發(fā)病，在日常生活當(dāng)中還要定期的進(jìn)行體檢，以便可以盡早的發(fā)現(xiàn)這種疾病的存在。體檢是預(yù)防胰腺癌的重要措施，最好半年進(jìn)行一次。在常規(guī)體檢里，腹部B超的項(xiàng)目多為肝、膽、脾為主，很多人都忽視了對(duì)胰腺的檢查。胰腺腫瘤早期無(wú)明顯癥狀，出現(xiàn)癥狀時(shí)多為中晚期，最好的預(yù)防辦法是體檢時(shí)做個(gè)胰腺B超，就可以做到早期發(fā)現(xiàn)。對(duì)于年齡大于40歲的人，如果出現(xiàn)上腹部疼痛、黃疸、不適、惡心嘔吐等癥狀，或突發(fā)糖尿病，都要留意是否患上胰腺腫瘤。有胰腺癌、胰腺息肉家族史的人要定期體檢。

　　如何避免胰腺癌的發(fā)生?總而言之，預(yù)防胰腺癌的發(fā)病就一定要從日常的生活做起，不僅要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，保持一個(gè)樂觀的心態(tài)，同時(shí)還應(yīng)該進(jìn)行定期的身體體檢工作，這對(duì)胰腺癌的預(yù)防是非常重要的。