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如何避免胰腺癌的發(fā)生

  疾病的預(yù)防工作是非常的重要的,生活中大家對于胰腺癌疾病的預(yù)防的意識是非常的薄弱的,導致了胰腺癌疾病的擴展,所以胰腺癌疾病的預(yù)防工作再我們的生活中還是非常的重要的。那么,如何避免胰腺癌的發(fā)生呢?

  如何避免胰腺癌的發(fā)生

  1、保持良好心態(tài)

  壓力會導致身體過勞,引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝紊亂,久而久之就會造成體質(zhì)下降,易感染細菌和病毒,間接誘發(fā)胰腺癌。

  2、生活規(guī)律

  生活節(jié)奏加快,使人們面對的壓力增多,長期熬夜會導致身體內(nèi)分泌失調(diào),也會成為誘發(fā)胰腺癌的原因,另外,飲食不規(guī)律易引起消化不良、腹脹不適,重者引起急性胰腺炎,為胰腺癌種下隱患。所以要堅持合理的作息時間和飲食規(guī)律。

  3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

  胰腺癌的發(fā)生和飲食結(jié)構(gòu)有著密切的關(guān)系,人們的飲食結(jié)構(gòu)逐漸從清淡食物過度到高脂肪、高熱量飲食,這樣就會增加消化系統(tǒng)負擔,誘發(fā)胰腺癌,所以生活中保持谷類、豆類、甘薯等粗糧作為膳食的主體,多吃新鮮蔬菜和水果,忌食燒焦和烤糊的食品,盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物。

  4、適當參加體育鍛煉

  適當?shù)腻憻捘軌虼龠M消化,增加新陳代謝,避免超重和肥胖,尤其是長期坐辦公室族,在進餐后最好能夠慢走20分鐘,以防止脂肪堆積,影響胰腺的消化功能,誘發(fā)疾病。

  胰腺癌手術(shù)后要怎樣護理

  1、 營養(yǎng)支持

  禁食、胃腸減壓期間輸入腸內(nèi)、外營養(yǎng)或人體白蛋白;有黃疸者補充維生素K;腸蠕動恢復并拔除胃管后給以少量流質(zhì),逐步過渡至正常飲食。

  2、并發(fā)癥的觀察與護理

  (1) 術(shù)后出血

  觀察生命體征、傷口滲血及引流液。術(shù)后1-2天和1-2周內(nèi)均可發(fā)生,給予靜脈補液,應(yīng)用止血藥,輸血,必要時手術(shù)止血。

  (2)防止感染

  根據(jù)醫(yī)囑合理使用抗菌素,注意傷口、監(jiān)測體溫、白細胞及引流液的改變。體,給予持續(xù)負壓有效引流,保護好引流管周圍皮膚。

  (3)膽瘺

  發(fā)生于術(shù)后5-10天,發(fā)熱、腹膜刺激征、T管引流量突然減少、引管周圍及腹壁傷口有膽汗溢出。保持管通暢,做好腹腔引流,加強營養(yǎng)支持,并作好手術(shù)處理準備。

  (4)控制血糖

  對合并高血糖者,應(yīng)調(diào)節(jié)胰島素用量。對胰島素瘤患者,應(yīng)注意患者的神態(tài)和血糖的變化。若有低血糖表現(xiàn),適當補充葡萄糖。

  如何避免胰腺癌的發(fā)生?溫馨提示:預(yù)防胰腺癌疾病是我們應(yīng)該做的事情,胰腺癌患者也要適當?shù)腻憻捯幌伦约旱纳眢w,其實有的時候經(jīng)常鍛煉一下,提高一下身體的免疫力對于抵抗疾病還是非常的重要的!

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