準爸們注意哦，懷孕可不是孕媽咪一個人的事，需要您全力的配合與悉心的呵護。如果準爸有什么不當之舉，很有可能會對孕媽媽和胎寶寶的健康造成傷害。為了幫助孕媽媽順利度過這特殊的280天，各位準爸，請一起看過來，看看下面的這5個不當之舉。

　　NO.1 對妻子的外形進行負面評價

　　隨著孕齡的增加，孕媽咪的體形會越來越臃腫：再加上體內激素的變化，容顏也不似以前那樣嬌艷動人。有些準爸爸便會在此時無遮攔地對妻子的外形進行負面評價，如說“哎呀，你怎么越來越胖了”或是“親愛的，你沒有以前漂亮了”。

　　注意，這是非常錯誤的做法!原本懷孕后，很多女性就會對自己的身材和容貌充滿擔憂，擔心自己會變胖變丑，而準爸爸的負面評價則無疑會讓孕媽咪的心情陷入更深的憂慮和抑郁中。所以，雖然準爸爸可能只是“有口無心”，但是在精神特別脆弱敏感的孕期，會讓妻子對于你的評價“耿耿于懷”。嚴重時，還可能誘發(fā)妊娠期抑郁癥。

　　★正確的做法：孕期甜言蜜語不可少

　　從孕螞咪穿不上從前牛仔褲的那天起，準爸爸就需要時不時地夸贊她的美麗，但不能敷衍，否則會讓孕媽咪感到你并不是真心地夸贊。尋找孕螞瞇身上的“閃光點”，比如她的微笑、眼睛、大肚子或是她的勇氣，進行由衷的贊美，讓孕螞咪始終感到自己是美麗的。

　　NO.2 不克制的性生活

　　孕期不比平常，但有些準爸爸因為貪圖一時的快樂，而不節(jié)制地要求性生活，這是非常不可取的!

　　尤其在懷孕的前3個月和最后3個月，不當的性生活，會導致宮縮異常頻繁而引發(fā)意外。因為精液中的前列腺素會對子宮造成刺激，易導致早產或流產。所以，準爸爸千萬不能因貪圖一時的快樂而惹出麻煩。

　　★正確的做法：選擇相對安全的孕中期，使用安全套

　　妻子在孕期時，準爸爸要學會克制自己，給妻子更多的體貼。同時，在孕早期和孕晚期時，要盡量避免性生活：在孕中期時，也要懂得節(jié)制，采取讓妻子舒適的體位，避免直接撞擊腹部，當妻子感到有何不適時，要立即停止。