誰說減肥一定要節(jié)食的，那是你沒有發(fā)現(xiàn)快速減肥食譜哦，想要吃的美味又能健康，瘦身減肥食譜來幫你。今日小編給你推薦的這一款最有用的減肥食譜，你肯定已經(jīng)很想嘗試了，保證你越吃越瘦!
芒果減肥食譜 營養(yǎng)健康讓你瘦不停
芒果蘆薈優(yōu)酪乳減肥食譜
芒果1顆蘆薈1片優(yōu)酪乳1小瓶蜂蜜少量。
1.芒果去皮、去核，果肉備用。
2.蘆薈撕去表皮，然后將透明果肉放入果汁機中，參加芒果、優(yōu)酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。
消炎、排毒，一起活化細胞、推進代謝。而且蘆薈擁有神奇的消炎、鎮(zhèn)靜、修正作用，關于易長痘痘的膚質(zhì)有必定的改進窈窕成效。
溫馨提示
芒果富含的胡蘿卜素，能夠活化細胞、推進新陳代謝、避免肌膚粗糙干澀。本來蘆薈打成果汁滋味會有些苦澀，不過芒果的甜美正巧中和了這個缺點，加上香醇的優(yōu)酪乳，美膚窈窕成效就全在這杯好喝的生機飲品里了!