原發(fā)性腎炎對(duì)于大家已經(jīng)很熟悉，但是對(duì)于原發(fā)性腎炎在預(yù)防方面需要注意的事項(xiàng)很多人不清楚。原發(fā)性腎炎常見于我們生活中，所以大家要積極有效的預(yù)防，日常生活中如何做呢，下面小編從以下七點(diǎn)給大家講解一下。

　　1、充分休息

　　俗話說，“三分治療，七分養(yǎng)”，保證充足的睡眠和休息，根據(jù)病情輕重，在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行一些娛樂活動(dòng)，對(duì)腎病恢復(fù)是非常有益的。

　　2、注意防寒

　　冬季寒冷刺激會(huì)使血管收縮，血壓升高，若腰部受寒后血流量減少，使腎臟功可以降低，尤其是感冒，會(huì)加重病情，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。因此，患者要根據(jù)季節(jié)的變化，及時(shí)增減衣服，保持手、腳及皮膚潔凈、干燥，盡量避免感冒和皮膚感染、破損等情況。

　　3、調(diào)適心態(tài)

　　做到情緒穩(wěn)定，因?yàn)檫^度的喜、怒、悲傷，都會(huì)使情緒波動(dòng)，都能可以引起腎病的微妙變化。病人應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)控制情緒，避免患病后的急躁、悲觀等負(fù)面情緒影響，保持平靜樂觀的心態(tài)，積極配合各種治療。

　　4.水、鈉攝入

　　鈉的攝入應(yīng)低于3克/天，水腫嚴(yán)重者則應(yīng)低于2克/天;水的攝入量，可按前一天的總尿量+500ml計(jì)算。

　　5.蛋白質(zhì)的攝入

　　控制蛋白質(zhì)的攝入量，也可達(dá)到低磷目的，一般每天0.6克/千克體重，其中一半為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(富含必需氨基酸的動(dòng)物蛋白質(zhì))、如雞蛋、瘦肉、牛奶等。

　　6.能量的攝入

　　每天攝入能量30～35kcal/kg，其中脂肪供能在30%以下，其余除蛋白質(zhì)外，由糖提供。

　　7.補(bǔ)充各種維生素及微量元素

　　如維生素A、B、C、D、E、P及微量元素Cn、Zn、Fe等?？山o予新鮮蔬菜、水果、仙人掌、堅(jiān)果、牛肉等。

　　上面七點(diǎn)是對(duì)于原發(fā)性腎炎患者預(yù)防需要注意的七點(diǎn)，希望大家能夠引起重視，原發(fā)性腎炎常見在我們生活中，大家提高警惕注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就一定可以把原發(fā)性腎炎扼殺于萌芽之中。