霉菌性陰炎是常見婦科炎癥之一，其瘙癢癥狀尤為嚴(yán)重,甚至坐臥不寧,痛苦異常,切反復(fù)發(fā)作，極難徹底治愈，是一種比較頑固且極易復(fù)發(fā)的疾病?；忌洗瞬?huì)嚴(yán)重影響到患者的工作及生活，對患者的心理造成了很嚴(yán)重的影響。那么預(yù)防霉菌性陰炎需要采取哪些措施呢?

　　1、切勿過度清洗陰道：在正常的情況下，我們的陰道(疾病)會(huì)自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。

　　2、穿棉質(zhì)通氣的褲子：平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時(shí)如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細(xì)菌。

　　3、少吃刺激性食物：正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。

　　4、切勿濫用抗生素：使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方，因?yàn)榭股仉m然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長霉菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。

　　5、性生活正常：單純許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道(疾病)疾病幾率就會(huì)大大減少。

　　6、心情保持愉快：保持心情愉快也是一種霉菌性陰炎治療的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。

　　7、注意衛(wèi)生：對毛巾、內(nèi)褲進(jìn)行消毒，并放在陽光下暴曬，平常也應(yīng)放在通風(fēng)、干燥的地方。堅(jiān)持每日換內(nèi)褲，并將內(nèi)褲和襪子分開清洗，足癬、灰指甲等 霉菌可以在陰道、皮膚表面、胃腸道、指甲縫等地方大量繁殖，引起霉菌性陰道炎、皮膚真菌病、胃腸炎、灰指甲等疾病，這些部位寄生的霉菌還可以互相傳染，比如足癬、灰指甲、胃場道的霉菌可能是陰道炎反復(fù)感染所致。解除警報(bào)：單獨(dú)清洗內(nèi)褲如果家人或者自己患有足癬、灰指甲時(shí)用一個(gè)洗衣盆同時(shí)清洗襪子和內(nèi)褲是很危險(xiǎn)的。很有可能造成霉菌的交叉感染。

　　8、丈夫或性伴應(yīng)同時(shí)進(jìn)行針對性治療：其實(shí)除淋菌陰道炎、病毒性陰道炎外，滴蟲陰道炎、念珠菌陰道炎也會(huì)通過性傳播，因此，丈夫或性伴也很可能染上該病，如果不治就會(huì)造成病人反復(fù)感染。

　　9、多喝酸奶：活性嗜酸乳酸桿菌的酸奶，能消滅掉有害的類酵母菌