陰道是連接女性內(nèi)、外生殖器的一條非常重要的管道，是女性的性交器官及月經(jīng)血排出與胎兒娩出的通道。陰道的生理結(jié)構(gòu)容易導(dǎo)致其遭致炎癥感染，其中最常見的是念珠菌性陰道炎。

　　念珠菌性陰道炎的預(yù)防方法

　　(1) 鍛煉身體，均衡飲食

　　不過食含糖量高的食品，日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善婦科炎癥。像紫草、棱芯草、仙靈脾、藥仙茅就有消炎滅菌，清利濕熱，除異味，止癢，補氣養(yǎng)血的作用。

　　(2)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

　　上廁所前也應(yīng)該洗手;不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時宜從前向后擦;每日清洗外陰，換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。

　　(3)合理穿衣

　　不穿化纖內(nèi)褲，不借穿他人內(nèi)衣、內(nèi)褲及泳裝。

　　(4)使用公共廁所時盡量避免坐式馬桶

　　提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不嚴(yán)的泳池內(nèi)游泳。

　　(5)不過度講究衛(wèi)生

　　有些病人就診時說自己非常注意衛(wèi)生，每天要清洗外陰2—3次，每次還用沖洗器或手清潔陰道，其實這種做法是錯誤的。因為陰道內(nèi)環(huán)境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病，這是人體的一種自然防御系統(tǒng)。清洗陰道無疑將陰道的弱酸環(huán)境和菌屬間的相互制約關(guān)系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他細(xì)菌所致的陰道炎。

　　(6)不濫用抗生素

　　長期大量應(yīng)用抗生素會破壞陰道細(xì)菌間的制約關(guān)系，使念珠菌失去抑制過多生長而致病。

　　(7)積極治療糖尿病

　　糖尿病患者平時可用蘇打水清洗外陰，提高陰道pH值，抑制霉菌生長。

　　(8)停用避孕藥

　　藥物避孕的婦女如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，應(yīng)停用避孕藥，改用其他方法避孕。

　　(9) 講究衛(wèi)生，勤換洗貼身衣褲

　　講究衛(wèi)生，勤換洗貼身衣褲，尤其是內(nèi)褲，并置于陽光下晾曬。霉菌性陰道炎患者換下內(nèi)褲一定要煮熟消毒處理，同時需避 免公共場所的交叉感染。

　　(10)正確擦拭肛門

　　大便后擦拭的方向應(yīng)由前至后，以免將肛門處的念珠菌帶至陰道，引起陰道炎。

　　(11)禁止性生活

　　對于頑固性或經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的霉菌性陰道炎患者，在治療期間應(yīng)禁止性生活，以免將疾病傳染給性伴侶。女方有癥狀者至少有10%的男方患有霉菌性尿道炎，此時男方也應(yīng)接受治療，以防交互感染。