胸主動脈瘤是常見的血管外科疾病，患病后人們常常通過手術(shù)進(jìn)行治療，常用藥物有天麻蜜環(huán)菌片、氨酪酸片等，患者大多為60歲以后的老年人，隨著人們的年紀(jì)越來越大，各種各樣的疾病都要積極預(yù)防，提前對疾病進(jìn)行預(yù)防可以防止患者遭受病痛的折磨，下面我們就來看看胸主動脈瘤應(yīng)該如何預(yù)防比較好。

　　胸主動脈瘤的預(yù)防方法

　　1、注意適當(dāng)運動

　　預(yù)防動脈瘤，平時要注意適當(dāng)運動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。動脈瘤可能是由于創(chuàng)傷導(dǎo)致的，把體質(zhì)養(yǎng)好了，可以減少創(chuàng)傷感染的機(jī)會。

　　2、注意精神調(diào)理

　　動脈瘤應(yīng)該怎么預(yù)防?預(yù)防動脈瘤，朋友們在日常還要注意精神調(diào)理。要注意保持心態(tài)平和，不要動不動就發(fā)脾氣，用良好的心態(tài)去面對生活，有助于全身疾病的預(yù)防。

　　3、注意飲食問題

　　預(yù)防動脈瘤，朋友們?nèi)粘Ｒ膊豢珊鲆曪嬍硢栴}。在日常生活中，應(yīng)該多吃一些豆制品，不要吃一些高脂、高糖、高鹽的飲食?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，多吃一點魚，魚有助于松弛動脈，對動脈瘤的預(yù)防有好處。

　　4、不吸煙并防被動吸煙

　　煙草毒害心血管內(nèi)皮細(xì)胞，損害內(nèi)皮系統(tǒng)功能，可致心肌肥大、變厚，殃及正常的舒縮運動并可致"好"血脂HDL下降。

　　5、注意生活規(guī)律

　　養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡前進(jìn)行放松訓(xùn)練，防止睡眠紊亂，每日睡眠不少于8小時，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時定量，低鹽低脂，加強(qiáng)營養(yǎng)攝入。

　　溫馨提示：限制探視，為患者提供安全舒適的環(huán)境;給與腸內(nèi)營養(yǎng)，保持大便通暢。常規(guī)服用通便藥物，以免血管內(nèi)膜進(jìn)一步撕裂。

　　【參考文獻(xiàn)：《主動脈外科學(xué)》《專家細(xì)說胸部疾病》】