乙型病毒性肝炎是由乙肝病毒(HBV)引起的一種世界性疾病。發(fā)展中國(guó)家發(fā)病率高，據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界無(wú)癥狀乙肝病毒攜帶者(HBsAg攜帶者)超過(guò)2.8億，我國(guó)約占1.3億。乙肝小三陽(yáng)的預(yù)防是十分必要的，怎么做好乙肝小三陽(yáng)的預(yù)防呢?我們看看下面的介紹。

　　1、當(dāng)身體出現(xiàn)皮膚破損或傷口時(shí)，應(yīng)該避免與乙肝小三陽(yáng)患者的親密接觸，減少被傳染的可能。

　　2、乙肝小三陽(yáng)患者在孕前一定要注意全面的接受檢查，選擇最佳的時(shí)機(jī)，做好乙肝小三陽(yáng)母嬰阻斷和父嬰阻斷等工作，減少對(duì)后代傳染的可能。

　　3、對(duì)于預(yù)防乙肝小三陽(yáng)方面，在進(jìn)行文眉、紋身、打耳洞時(shí)，應(yīng)該到消毒設(shè)施完善的地方進(jìn)行，應(yīng)盡量使用一次性的醫(yī)療器械，避免使用被乙肝病毒感染的器具造成傳染。

　　4、乙肝小三陽(yáng)在進(jìn)行性生活時(shí)，應(yīng)該注意避孕套的使用，這也是預(yù)防乙肝小三陽(yáng)要注意的問(wèn)題。

　　溫馨提示：定期檢查也是乙肝小三陽(yáng)病人們預(yù)防病情加重的重要方法，生活中有很多的患者不知不覺(jué)中發(fā)生肝硬化。因此，乙肝小三陽(yáng)患者應(yīng)定期檢查肝功能、乙肝病毒DNA、肝纖維化指標(biāo)、B超、甲胎蛋白等，如果上述檢查提示異常，應(yīng)該及時(shí)治療。合理飲食是很重要的保健方法，我們要注意日常生活的科學(xué)規(guī)律還要注意戒酒。乙肝小三陽(yáng)飲食上應(yīng)該食用低脂、低膽固醇、低糖及高纖維的食物。高纖維食物會(huì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和腸道內(nèi)廢物的排泄。從而減少肝臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)不要食用發(fā)霉的或是未經(jīng)妥善保存的食物。