造成性冷淡的原因有很多，性冷淡分為女性性冷淡和男性性冷淡，性冷淡的形成有心理因素也有其他如疾病因素，我們應(yīng)該怎樣做好性冷淡的預(yù)防呢?
男性性欲低下的預(yù)防可從多個(gè)方面入手，男性應(yīng)關(guān)注自身疾病，多了解疾病知識(shí)。
1、保持適當(dāng)生活節(jié)奏：許多人由于緊張的工作和繁忙的家務(wù)，無(wú)暇顧及性生活，使自己本能的性欲望無(wú)聲地退化了。合理調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，對(duì)防止男性性欲低下有好處。
2、夫妻關(guān)系和善：性生活是兩個(gè)人情感和肉體的交融，沒(méi)有愛(ài)的性生活是永遠(yuǎn)得不到滿足的。遇到性生活不協(xié)調(diào)時(shí)，夫妻間應(yīng)交流一下各自的性感受，幫助對(duì)方克服性生活中的消極因素。
3、用藥謹(jǐn)慎：如鎮(zhèn)靜劑、降壓劑、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用這些藥物時(shí)應(yīng)提起注意。