遺尿癥的孩子臨床表現(xiàn)為：睡眠昏沉，難以叫醒，醒后不知;平時(shí)易出汗，尤其夜間出許多;睡覺(jué)姿勢(shì)多為爬或蜷臥式;脾氣古怪、膽小怕事、性格內(nèi)向，做夢(mèng)找?guī)?、季?jié)交替或陰雨天加重。長(zhǎng)期尿床的孩子身體非常虛弱，因此要注意預(yù)防。

　　1、養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣：每天睡前2個(gè)小時(shí)，不要再讓小兒喝飲料或水，養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。

　　2、睡前別讓小兒太興奮：每天讓小兒按時(shí)睡眠，睡前不宜過(guò)于逗弄，不宜做劇烈活動(dòng)或太興奮的游戲，不宜看刺激性影視片，以免大腦過(guò)度興奮，促發(fā)夜里尿床。

　　3、白天別讓小兒太疲勞：起居生活要規(guī)律，白天避免過(guò)度疲勞和精神緊張，最好能睡個(gè)午覺(jué)，以免過(guò)于疲勞夜里睡得太沉，有尿時(shí)不容易醒來(lái)，也不容易被父母喚醒。

　　4、從飲食方面進(jìn)行調(diào)整：每天下午4點(diǎn)后讓小兒少喝水，晚飯最好避免吃流質(zhì)或喝很多湯，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份豐富的水果，臨睡前不宜喝奶，以減少膀胱的貯尿量。

　　5、小兒尿床，多些寬容：尿床后會(huì)使小兒害羞，畏縮，自卑。如果父母不顧及小兒的自尊心，采用打罵，威脅，懲罰的手段，會(huì)使小兒更加緊張，委屈和憂郁，經(jīng)常處于誠(chéng)惶誠(chéng)恐中，會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。父母應(yīng)以親切的態(tài)度對(duì)待孩子，使孩子消除緊張情緒，放松心理，能與醫(yī)生積極配合。

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于小兒遺尿癥的預(yù)防，另外，家長(zhǎng)要對(duì)患兒耐心教育，鼓勵(lì)其樹(shù)立自信心，切勿嘲笑和歧視，避免其產(chǎn)生恐懼、緊張和自卑心理。希望對(duì)您和您的家人都能夠有所幫助。

　　【參考文獻(xiàn)《名醫(yī)教您防治小兒遺尿》《小兒內(nèi)科學(xué)》】