眼底血管病變是致盲性很高的眼部疾病，它有很多的危害，如會(huì)產(chǎn)生視網(wǎng)膜脫落性眼底血管病變，視網(wǎng)膜變性眼底血管病變，了解預(yù)防很重要。那么眼底血管病變怎么預(yù)防?接下來看看專家的具體介紹吧。

　　眼底疾病的預(yù)防還需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律，戒除不良嗜好：糖尿病病友必須戒煙，飲食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品。眼底疾病患者需要適當(dāng)鍛煉，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　控制血壓，血壓對預(yù)防眼底疾病都很重要。平常控制血壓很重要，血壓不控制好，很容易出現(xiàn)糖尿病眼病。有些病友現(xiàn)階段血壓不好，但暫時(shí)沒有任何反應(yīng)，但如長此以往，10年后出現(xiàn)眼底疾病的病變的幾率非常大，還會(huì)導(dǎo)致失明。

　　嚴(yán)格控制血糖也是可以預(yù)防眼底疾病的發(fā)生的。有人進(jìn)行過長達(dá)20余年的觀察，發(fā)現(xiàn)80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后會(huì)發(fā)生眼底疾病的病變，而控制良好的眼底疾病患者只有10%左右出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變，差別非常巨大。

　　定期檢查，糖尿病視網(wǎng)膜病變是不可逆轉(zhuǎn)的，必須早發(fā)現(xiàn)、早治療眼底疾病，因此糖尿病患者一定要定期檢查視力及眼底。因此，這是屬于眼底疾病的預(yù)防方式之一。

　　經(jīng)過以上專家介紹，您如果還對此種眼病有什么不了解，還請咨詢在線專家，專家會(huì)為您做出更專業(yè)的解答。如果您不幸患有這種疾病，請及時(shí)到正規(guī)的眼科醫(yī)院接受診治，相信通過眼科專家為您精心的治療，一定可以擺脫困擾，還您一雙明亮的眼睛。最后祝您身體健康，家庭幸福。