腰椎間盤(pán)突出是一種常發(fā)生在中老年人身上的骨科病，而如今這種疾病越來(lái)越多的發(fā)生在年輕人的身上，給患者的生活和工作都造成了極大的不便和麻煩，那么，誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出的病因有哪些呢?今天，專(zhuān)家就來(lái)為我們分析一下有關(guān)內(nèi)容。

　　腰椎間盤(pán)突出的原因主要有：年齡因素：其實(shí)年齡是導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出疾病發(fā)生的重要因素之一，人體老化是正常的自然規(guī)律，還會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)，由于運(yùn)動(dòng)磨損不可避免地會(huì)出現(xiàn)退行性改變。通過(guò)觀察，發(fā)現(xiàn)絕大部分六十歲以上的正常人拍片時(shí)都會(huì)發(fā)現(xiàn)腰椎的骨刺形成，椎間隙狹窄等退變老化現(xiàn)象。姿勢(shì)不正確：在生活或者工作中，如果長(zhǎng)時(shí)間維持同一個(gè)姿勢(shì)，同時(shí)姿勢(shì)不正確而造成該疾病的發(fā)生。因此，大家平時(shí)多加注意合理保護(hù)。外傷史：有關(guān)專(zhuān)家指出，在青少年時(shí)代的腰椎外傷，也是中年以后腰椎骨質(zhì)增生的原因中最重要的。因此，在青少年就要多加注意保護(hù)腰椎。

　　另外，據(jù)專(zhuān)家介紹，勞損因素也是導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出疾病發(fā)生的一個(gè)常見(jiàn)因素：腰椎的退變過(guò)程，除了因?yàn)槟挲g的問(wèn)題，還與腰椎勞損有密切的關(guān)系。如果腰椎長(zhǎng)期受到反復(fù)勞損或者過(guò)度活動(dòng)的話，就有可能會(huì)加速腰椎的退變，使椎間盤(pán)突出，骨刺的形成并不斷增大。

　　上面專(zhuān)家為我們介紹了誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出疾病的原因，大家都明白了吧，在平時(shí)生活中，大家務(wù)必要注意避免這些不良的因素，保持良好的生活方式，這樣才能讓腰椎間盤(pán)突出疾病遠(yuǎn)離自己。