孩子在睡覺時(shí)發(fā)出陣陣鼾聲，上課注意力不集中，白天嗜睡應(yīng)警惕腺樣體肥大。腺樣體肥大是引起鼾癥的重要原因之一，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有打鼾的現(xiàn)象，應(yīng)盡快帶孩子去正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科診治。

　　腺樣體肥大又稱咽扁桃體肥大。本病為咽扁桃體的病理性增生肥大，常起于咽部感染和反復(fù)炎癥刺激。在寒冷、潮濕和氣候多變的地區(qū)比較常見。兒童期急性傳染病、營養(yǎng)不良和體質(zhì)因素等亦可誘發(fā)。腺樣體肥大對(duì)身體的正常發(fā)育與健康有著較深遠(yuǎn)的影響。

　　小兒腺樣體肥大可造成鼻子發(fā)堵，致使患兒的鼻涕向咽部倒流，刺激下呼吸道黏膜，常引起陣陣咳嗽，容易患?xì)夤苎?。另外，患兒長期用口呼吸、鼻子不通氣，易造成頭部缺血、缺氧，出現(xiàn)精神萎靡、頭痛、頭暈、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象。

　　增殖體的增生，使呼吸道氣流的通道狹窄而不通暢，睡眠時(shí)氣體不時(shí)沖擊舌根部及懸壅垂等組織，隨著呼吸而發(fā)出陣陣鼾聲。由于兒童發(fā)育需要大量的氧分，而打鼾會(huì)使孩子在睡眠中嚴(yán)重缺氧，直接導(dǎo)致腦部發(fā)育的供氧不足，引起促生長激素分泌減少，不但影響孩子的身高，而且身體抵抗力下降，還將影響到孩子今后的智力。

　　這類孩子不僅易患呼吸道感染，而且易患雞胸、漏斗胸，甚至誘發(fā)肺源性心臟病。因此，兒童打鼾比成人有更，防止鼾癥的發(fā)生。大的危害。長期呼吸道阻塞導(dǎo)致肺擴(kuò)張不良、肺換氣不良，易引起肺動(dòng)脈壓升高。因此，一定要隨時(shí)預(yù)防腺樣體肥大。

　　腺樣體肥大的預(yù)防：

　　1、增加戶外活動(dòng)，參與體育活動(dòng)，注意加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒。

　　2、治療腺樣體肥大要注意營養(yǎng)平衡，多吃新鮮蔬菜和水果。

　　3、積極治療相關(guān)疾病，如鼻竇炎。

　　4、發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)打鼾的相關(guān)癥狀應(yīng)盡快帶孩子去專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院進(jìn)行檢查。

　　5、保持口腔清潔，飯后要注意漱口，早晚要注意刷牙，避免口腔內(nèi)的病菌導(dǎo)致腺樣體肥大的發(fā)生。

　　6、避免室內(nèi)外的溫差對(duì)孩子的咽喉黏膜造成損傷么從而導(dǎo)致腺樣體肥大的發(fā)生。

　　7、現(xiàn)在是冬季，氣溫很低，家長應(yīng)做好給孩子防寒保暖的預(yù)防措施，避免孩子受涼引發(fā)腺樣體肥大。

　　8、平時(shí)不要讓孩子食用辛辣刺激性食物，應(yīng)多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果。